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2007-05-10

頑張ってます!

女性のための禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる 女性のための禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
アレン カー (2003/03)
ロングセラーズ

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18の時からタバコを吸い始めて早1○年…若い頃は「タバコにお酒がカッコイイ」とか思ってた時期もありましたね(苦笑)んんん…若かったな~。
結婚して子供を産むと独身の時と違って若干?体にガタが…お酒飲みながらタバコを吸ってたら体が痒くなってきたんですよね…「肝臓が悪いんじゃないか?」って言われてから少々怖くなりまして“禁煙”に踏み切った訳です。

1日1箱近く吸ってたモンで『無理かなぁ』と思いつつ、古本屋で↑の“禁煙セラピー”を購入。何時も読んでる小説をお休みしてまで“禁煙セラピー”を読んでました。が、しか~し!
いざ読み終わってみても本数が減っただけで止められなかったんです旦那様も「俺の周りで(禁煙セラピー読んで)止められなかったの、お前だけやで!」とツッコまれましたで、何で辞められなかったのか、もう1度読み直したり、メモしたりしてたら…止める事が出来たんです♪
まぁ、この本のお陰とは言いませんが禁煙出来ただけでもやった!と思ってます
今はまだ禁煙生活4日目ですが、禁断症状も殆どなく頑張れています

でもね…禁煙してるとやっぱり口寂しいのかなぁ…めっちゃ食べる様になってブクブクデカくなってきました
良い事もあれば、悪い事もあるんだねぇ…
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theme : 禁煙・タバコ
genre : ヘルス・ダイエット

tag : 禁煙セラピー

comment

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禁煙!!

亀ちゃん、禁断症状がないってスゴイねぇ!!旦那も禁煙セラピー読んでたけど『こんなんでやめられへんわ』ってプカプカ吸ってますよ(^_^;)旦那曰く『当り前の事しか書いてへん』らしい…私が思うに、当り前の事が当り前にできへん旦那がアカンのちゃう!?(笑)
友達の旦那さんも禁煙セラピー読んでタバコやめたら見る見る太ったらしいです。ご飯がウマいって。友達は『旦那の禁煙は家計に大打撃や!!』って嘆いてました(^。^;)
亀ちゃん、頑張れ~♪

きよべっちさん

はい!頑張りまっせぇ~e-271禁断症状は殆ど無いけど、PCの前に座ると『吸いてぇ…』ってなっちゃうんですよねe-263他は別にな~~~んとも無いんだけど♪
確かに食費ってか嗜好品費が物凄いかも(笑)ご飯よりもお菓子類が増えました~e-281&体重もゴッツイ増えてもたぁ~!やべぇ…禁煙もダイエットも頑張ります!!

禁煙できたんやねぇ(^O^)/
おめでとう♪

私は再び吸い始めて1年半かな(^_^;)
最近本数が増えて1日6本位かなぁ
園に行ったり出かけてたりするとほとんど吸わないんだけど☆

一時的に太っても落ち着いてくるから大丈夫よ(^-^)

寿太郎さん

今の所は何とか我慢できてますよ~(^0^)ノ
ただねぇ…ムカついたりすると無性に吸いたくなるんですよね(^^;)我慢してるけど~♪寿太郎さんも禁煙したくなったら何時でもど~ぞ!
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亀ちゃん

Author:亀ちゃん
かめ屋の女将です。ドランカーの旦那様とオタク長女、怪獣次女っ子の4人暮らしです。趣味は音楽、読書、ゲーム、ハンドメイド、神社巡りなどなど…。毎日ドンヨリ、でも楽しく過ごしてます♪

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